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梅納豆さっぱりそうめん
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今夜はひとりごはん。。。パスタにしようかな~♪
・・・と思ったけど、明日、健康診断だし、最後の悪あがきで、ノンオイルにしよう!

先日作った納豆ドレッシング。。。いただいたコメントの中に、そうめんにも合いそうって!
豆腐とカリカリ油揚げ少しと、作り置きしてあった長芋のサワー漬けも加えて・・・
彩りにさっと茹でたわさび菜とラディッシュを添え、そして、上から青ジソたっぷり乗せちゃおう!
食べる前にめんつゆを少し上からかけて。。。

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あ~梅と納豆とシソってなんて合うんだろうね~。 おいし~!

でも・・・・・・なんだかボリュームたっぷり! お腹いっぱいだ!
これじゃ全然最後の悪あがきにならないわぁ~(笑)
去年より体重がそんなに増えていませんように・・・。

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Top▲ | by uhihihihi | 2009-05-20 21:14 | ばんごはん | Comments(14)
Commented by happyrose11 at 2009-05-20 21:39
こんばんわ。
梅、納豆、シソ・・・ほんとに合いますよね。あれってなんなんでしょ??
これはさらさらーっと食べ過ぎちゃいそう。

Commented by marron at 2009-05-20 22:35 x
こんばんは~。
さっぱりメニューだねー。(って納豆だけど。)
ボリュームたっぷりかなぁ?
低カロリーだし、すぐに消費しちゃうから問題ないでしょう~。
とってもヘルシーよ♪
体重より見た目、見た目~。
Commented by bon-a-ja at 2009-05-20 22:46
あら! うひひさんも明日健康診断?
私もよ!悪あがきで今日はアルコール抜いたわ~
γGTPが少しでも下がってるといいんだけど…。

そうそう私もこの納豆ドレッシング作ってみたわ~
とっても美味しかった♪
納豆とシソと梅ってホント合うわよね~
でも、うひひさんみたいにキレイな盛り付けじゃなくて
いまひとつ撮影意欲がわかなかったわ~
Commented by tonkichi-UK at 2009-05-21 05:36
こんばんはー
お豆腐もシソ(この間種まいたところ)も、あげもお豆腐もないけど・・・作りたい!そうめんと梅と納豆があれば、それっぽく作れそうですよねー。
・・・こういった低カロリーっぽいものならいくら食べてもOKだという私の認識、やはり間違えですかね?(汗)
Commented by suzu-kitchen at 2009-05-21 07:32
おはようございます。
納豆ドレッシング色々使えますね~是非作らねば!
ひとりごはんでもキレイに盛り付けて素敵です。
そうめんもこうやって食べるのもいいですね...参考になります。
Commented by Une_campanule at 2009-05-21 15:35
納豆ですか・・・食べれないです!
匂いとかってきになってしまって(^^ゞ
でも、一度トライした事あるんですが・・・それっきりです!
でも、梅はトライしてOKになりましたよ!
実は、結構な好き嫌いあったんですが克服出来たんです!
嫌いなものばかりだとお料理も出来ないので!

なので、納豆なしだと凄く美味しそうに思います!
ダメでしょうか???
Commented by aicchi at 2009-05-21 16:45 x
うひひさん、こんにちわ~っ♪
おぉ~やっぱりそうめんに合いましたか(o≧∇≦)o
豆腐にカリカリ油揚げに納豆に梅に大葉に・・・
最高のコラボですね~♡
どうしてこんなに合うんでしょう♪
わたしもそろそろそうめんが食べたーいっ!!

応援~♡
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:06
happyroseさん こんばんは☆
梅シソ納豆・・・なんなんだろうね・・・。ニッポンの味だよね!
ちゅるちゅるちゅる~っとあっという間に食べちゃいました。
豆腐が入るとなかなかお腹もふくらむよね! 
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:08
marronさんこんばんは☆
盛り付けの都合で乗せられなかった、追加の豆腐と納豆も
ぜーんぶ食べちゃったから、結構くるしかったよ・・・。
でもでも、marronさんの言うとおりすぐに消費しちゃったよ。
豆腐でお腹いっぱいにするのって良いかもね!
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:09
じぇいこさん こんばんは。
γGTPか・・・。 前日禁酒すればずいぶん違うよきっと!
私もこの晩ご飯のおかげで体重は減っていました!
やった~!
納豆ドレッシング作ったんですね!
写真は撮らなくとも、美味しけりゃ良かったわ~♪
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:11
tonkichiさん こんばんは☆
シソの育ち具合はどうですか?
うちのハーブにはアブラムシがついて大変なことに・・・。
今日木酢液を買ってきてスプレーしてみました。
いやいや、低カロリーものを苦しくなるほど食べるって、良いかもよ!
すぐ消化するし、満足度も高いもんね!

Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:13
suzuさん こんばんは☆
納豆ドレッシングかなりお気に入りです。
気に入るとすぐリピートしちゃうよね。
こちらこそ、suzuさんのお料理、いつも参考になりま~す!
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:14
Une_campanuleさん こんばんは☆
納豆だめなんですね~。関西ですか?
くさいから駄目な気持ちもわかりますよ!
私も好き嫌いが多いので・・・。
だめなものは排除でいきましょう!
Commented by uhihihihi at 2009-05-21 22:16
aicchiちゃん こんばんは☆
そうそう、aicchiちゃんがそうめんに合いそうって教えてくれたんだよね!
ありがと~う♪
ちゅるちゅるっととっても美味しかったよん。
豆腐と油揚げと納豆・・・日本を代表する激ウマ素材だよねっ!
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