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もやしの豚肉巻き と キャベツの塩昆布和え

節約レシピといえばもやし!
何度も言うけど、月曜日はもやし19円なので、つい買っちゃうんだ~。

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もやしのレシピもだんだんとワンパターンになってしまうので、
この日は豚肉で巻き巻きしてみました。







困ったときの豚肉巻き037.gif
何を巻いても美味しくなっちゃうよね~。
味付けは生姜醤油で。


それから、ちぎったキャベツを ゴマ油と塩昆布で和えたもの。
これはよく居酒屋でも出てくるけれど、つまみにもぴったりよ!


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魚久の粕漬けや、ひじきの煮物と合わせました。
なかなかヘルシーな晩御飯だよね!?



今夜というか明け方のワールドカップ準決勝、 スペインvsドイツ・・・
これは事実上の決勝戦とも言われているよね。
どっちが勝つかしら・・・ 見たい~~~! 明日休みならいいのに!






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Top▲ | by uhihihihi | 2010-07-07 21:15 | ばんごはん | Comments(23)
Commented by bon-a-ja at 2010-07-07 21:25

もやし19円! バッチリ覚えたわ!

私ね、ドイツの監督好きなのよ~
ルールがわからないから
サッカーを見るために起きるのはいやだけど
オサレな彼を見るために起きようかと思うくらいよ(笑)

Commented by tomato at 2010-07-07 21:40 x
今夜は可愛いワンプレートだあ^^
もやし19円惹かれるよねー
こんな風に、巻き巻きすると、すごいご馳走「になっちゃって素敵~^^

サッカー、すごく気になるけど、日本が出ないと、明け方起きるパワーはちょっとでてこない~^^;

ごめんなさい~
Commented by eat-sweets at 2010-07-07 21:49
そうかー最安値は19円ね。覚えたわ!
キャベツ+塩昆布+ゴマ油はホントにおいしいよねー。
私も大好きよ

ドイツ、快調ね!
ベルリンのToruさんに激励エールを送らなくてはっ
Commented by nokko2010 at 2010-07-07 22:42
uhihiさん、こんばんわ☆
もやし19円ね!これは買わないとね☆
こうやって豚肉とあわせるとボリュームも出るし!
ヘルシーでお酒にもぴったりな逸品の出来上がり~。
いいわ、いいわ~♪
栄養バランスもとれた晩御飯素敵!
うちは今日は(も??)手抜きご飯よ♪
Commented by apolomama at 2010-07-07 22:46
(゚д゚)(。_。)(゚д゚)(。_。) ウンウン
こういう食事が最近贅沢だって思うの。
トシトッタノカシラ・・・
学生時代になら考えられなかったもの。

サッカーね、気になるけど無理だな(´;ω;`)
ぽちぽち←足跡残せるの今気づいたよ・・
Commented by のりえレシピ at 2010-07-08 00:12 x
うひひちゃん、こんばんは。
もやしって普段も手頃だけど19円っていうのは、
最強ですね。
この値段を見たら、手が伸びないわけないわ~。
豚で巻いて生姜醤油。う~ん、おいしそ~。
サッカー、どっちが勝つんだろう?
我が家ではドイツかなぁと予想しているのよね~。
ポチポチっと応援☆

Commented by mahos-table at 2010-07-08 05:20
かわいい~☆
もやしの料理ってどうしても可愛くないのよね。
野菜炒め的なものとか、ナムルとか、、、、
こうすればいいのね!
添えてあるキャベツも美味しそう!
Commented by うさぎぴょん♪ at 2010-07-08 06:50 x
もやしの豚肉巻き(*^。^*)
もやしもこんなふうになるとおしゃれだ♪
気になるのはキャベツ・・・なんだか簡単そうで美味しそうヽ(^。^)ノ
とっても食べてみたい♪
ポチ凸"!
Commented by hyderke at 2010-07-08 07:33
うひっひちゃん♪
おはようございまーす :] ♪

もやしが巻さかっているなんて、みえなーい :D ♪
ちょっとの豚肉でもたっぷり食べた気分になりそう ♪

そして、キャベツ&ゴマ油&塩昆布~ :D ♪
これ、まちがいなくおいしいねっ
居酒屋さんにもあるんだ!

サッカー、スペイン勝利かー :D ♪
やっぱり寝ちゃって めざまし観てわかりましたー☆
Commented by bonbonniere0826 at 2010-07-08 08:06
結局ヨーロッパだったわね^^
さぁどちらに軍配が〜♪

もやしがしっかり巻き込まれていて美しい♡
本当に豚は何を巻いてカリッと焼いても美味しいわね^^
ヘルシーね〜、いつもうひひさんの食卓は^^
夏がもうすぐというのにあちこちの無駄な肉をどうしましょう><
と悩みながら、疲れているからがつんと揚げ物とかしてしまって罪悪感にさいなまれる日々… 
うひひさんの食卓をお手本にカロリーダウンを目指したい!!^^/
Commented by tonkichiJPN at 2010-07-08 08:08
うっひーさん、おはよ♡
もやし、安いし体にもいいからいいよねー
あまりにきれいにお肉に巻いてあるから「どこ???」って思っちゃったー 前にのせていたもやしのちぢみも気になっているんだった←忘れている人、笑。
Commented by kate713 at 2010-07-08 09:27
うひちゃんおはよー!
もやし安いね!!! 19円は買いだよね♪
この間買ったら10倍だったよ。。。
豚肉で巻いて生姜醤油味って絶対おいしいね。^^
Commented by 梅酒 at 2010-07-08 10:34 x
おはよ!
我が家は断然、スペインを応援♪
子供達も、スッキリして学校に行きました^^
もやしって、何かの時にと思ってつい買ってるよ。。。
量増しにもなるしね^w^
うひひさんの手にかかると、もやしも豪華食材やね!!
それにしても、19円って安いねΣ(`0´*)ヌォ
Commented by island-hiro at 2010-07-08 11:17
うひひちゃん♪こんにちは^^
モヤシが~~お洒落なメインに変身だね。
安い素材でお料理できた日は~妻としては、、、
ちょっと鼻が高くって、、、ピノキオ?!(笑)
また嬉しい気持ちになりますよね!!
私も作ってみます~~~^^

ワールドカップ面白いよね。この頃3時半に早起き週間が出来ちゃった。わたし的には小柄なスペイン応援したいなぁ~~~^^
その前にうひひちゃんにも応援凸
Commented by こたろう&こたかあさん at 2010-07-08 11:47 x
うひひちゃま、こんにちわ♪

家の方でも安くて26円なのに、更に安くちゃ買ってしまう〜^^
肉巻きにしちゃうのね、なるほど!
白いご飯に合いそうね♪
私と違って、うひひ家は、へるすぃーな夕ご飯(笑)!
朝からコロッケとかとは大違いだわ・・・悲。

やっと木曜日よ〜・・・あと2日ね♪
Commented by suzu-kitchen at 2010-07-08 12:38
うちの近所ももやしの底値は19円。19円だとやっぱり
買っちゃいます。
豚肉でもやしを巻くのっていいですね~しかもキレイに巻けてる。
キャベツの塩昆布和えもこないだテレビでみて美味しそう~って
思っていたところ。今度作ってみようっと!
サッカー気になるね~どっちが勝つかな?
Commented by あこ at 2010-07-08 12:48 x
うひひさん、こんにちは!
コメント、ありがとうございました~♪
優秀賞!!おめでとうございます☆
いろいろな缶詰が届いて、うれしいですね^^
秋(いつでしょうね??)にまたお会いできるのを
楽しみにしています。
Commented by marron_coron at 2010-07-08 15:54
うひちゃん、こんにちは!
もやしを肉巻きにするなんて考えもしなかった!
そうか、ということは髭を取らないとダメって
ことよね・・・。(笑)
うち、大抵髭が付いたまんま、食卓に上がるわ。
ダメ人間・・・・。^^;

サッカー、ドイツがくると思ってたのに
予想が外れた~!
Commented at 2010-07-08 15:57
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by i0812n at 2010-07-08 19:06
こんばんは。もやしの肉巻き、すごくおいしそうですね。ボリューム
満点でいいなと想います。家でもまた、作って食べてみたくなりまし
た。最高ですよ。
サッカー、私もドイツを予想していたのに、意外なことになっていたん
ですね。決勝の方、楽しみにしています。(オランダvsスペイン)
ポチ彡
Commented at 2010-07-08 19:11
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by fumie660823 at 2010-07-08 20:04
うひちゃん、こんばんは!
いいな〜、ヘルシー晩ごはん。
最近忙しいと、
ファストフードなどもよく食べちゃうもので、
夏なのにデブ一直線なの〜(涙)
料理ブログやってる者にあるまじき食生活よね...。
あぁ、うひちゃんちにごはん食べに行きたい〜〜。

スペインvsドイツ、観たよ〜。
というか、起きてテレビを付けたものの、
うとうと...あっ、終わってる!
なんてことに.....(泣)
結局、観てないじゃん!なのでした。ちゃんちゃん(苦笑)
Commented by yasurako at 2010-07-08 22:34

うひひさんのご近所はもやし月曜は19円でしたよね!
安いーー。
もやしって足がはやくてすぐ駄目になっちゃって、冷蔵庫でご臨終のときが時々あるんです。
うひひさんは食材をきちんと使い切るんだろうなぁ^^

もやしを豚肉でまく!さっぱりしておいしそう。野菜を肉で巻くとおいしくなりますよね!
魚久の粕漬け・・おいしいですよねー。
この前日本橋の魚久を覗いたのですが、品のいいおばあさまがお嫁さんときてて、粕漬けを6切れ、さらっと買ってて、(それだけで4000円以上なのに!)
すてきだなぁと思いました。

魚久の切り落とし、欲しいですよねー。いつも売り切れで^^
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