ソーセージと温野菜のサラダ と 豆腐のネギ塩あえ
2014年 04月 03日
レモンバジルソーセージに、れんこんスナップエンドウブロッコリーにんじん
と、具沢山な温野菜のサラダにしたよ♪

今はもうなくなっちゃったけど、確かこのときまだ残っていた
ジョセフィーヌのドレッシングで和えただけでした。
温野菜をよく食べていたな~。
それから、最近はまっている豆腐の食べ方!

レシピ:2人分
木綿豆腐 200g
ネギ 1本(白いところ)
胡麻油 大さじ1弱
鶏ガラスープのもと 顆粒 小さじ1
大葉 4枚くらい
塩 適宜
【1】木綿豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジで2分くらいかけて水切りする。
豆腐は角切りにし、ネギはみじん切りにする。
【2】胡麻油に鶏ガラスープの素を入れて混ぜて溶かし、ネギも入れて
良く混ぜたところに、豆腐を入れて、くずさないようにそーっと混ぜる。
【3】仕上げに千切りの大葉を乗せたらできあがり。
味を見て足りないようなら、塩で調整してください。
これ、少し前に友達とみんなで蒲田で餃子パーティーをしたとき、
お店で頼んだものを再現してみたんです。
気に入って わりとしょっちゅう食べています!

この日はお魚の西京漬けがメインの晩御飯でした。
でもなんか、サラダがメイン張りに目立ってるねー(≧∀≦)
ちょっとちょっと~!
もう春だというのに、うちの会社ではインフルエンザが流行っているみたい( ̄□ ̄;)!!
違うフロアの人だけど、数人インフルエンザB型で休んでいます。
きのう、インフルにかかった人と喋っちゃった!
潜伏日数5日っていうけど、大丈夫かしら・・・・
今 全然元気だからきっと平気でしょう!
そう、信じたいよーーー。
西京焼きっておいしいですよね。
温野菜のサラダもお豆腐も簡単だけど美味しそう!!
品数も品目数も多くて、でも、すぐできるのが平日の理想ですよね◎
西京漬け焼きは甘くて好きです。
お豆腐もおいしそうやわぁ
私もインフルかかったけれど 毎日一緒にいた主人はうつらなかった
不思議だったけれど しゃべっただけでは大丈夫じゃないかなー
お野菜たっぷり美味しいんだよね♪
お豆腐の食べ方!ぜひ食べてみます◎
今さらインフル~!気をつけなくちゃ...
たっぷりの温野菜に、良質なタンパク質のお豆腐、
とてもヘルシーな夕食だね。
うふ、レンコンもたっぷりだ~~
私も西京漬け、昨晩食べました!
えっ、インフルエンザが流行っているの????
知らなかった~~~、
気をつけないといけないね!!!!
あ、ソーセージで被ってる。(´艸`)
でも私は焼いただけ!!爆
うひっちのサラダ美味しそうね~!野菜たっぷりでいいな~♪
インフルエンザ、こっちでもぼつぼつなってる人いるみたい。
うひっち、喋っちゃったの???
きゃー!だね。
でもうひっちはきっと大丈夫~!!
紅茶でうがいがいいみたいだよっ(´ー`)ノ
お野菜がメインのように、きっとバランスがいいんじゃないかな!?
私もなるべく野菜多めを心がけてますー。若くないし・・^^;
インフルですか!?きっと大丈夫ですよ。5日間忘れてたらそのまま忘れちゃうよ^o^
すべてそろっている夕食~´∀`
温野菜サラダ、私も大好き♪
シンプルに岩塩だけで食べることもあります^^;
ニュースでもいまだにインフルが根強いって言ってました(苦笑)
かかってないことを祈るばかりですね><
温野菜のサラダ、野菜がいっぱいとれていいですねー^^
彩りも食感も楽しめて、すごくそそられます^^
豆腐の和えもの、こちらも実にヘルシーで、このお味凄く興味深々~
試してみたいですー
インフル、移ってないこと祈ります^^
ありそうで、実はなかったレシピじゃない?
パクチー大好きの私なのですが、これにパクチーを合わせても
美味しそうに思うのですか、どうでしょう?うひひさん(^^)
うひひさん、インフルエンザ、気をつけて下さいネ!
温野菜たっぷりいいですね~。
生野菜っていっぱい食べても実はたいした量じゃないんですよね。
温野菜の方が栄養たっぷりだし♪
私も今度は温野菜サラダ作ろう~~。
インフルエンザ気をつけてくださいね!
我が家はすでにひとりかかった人間がいます(笑
温野菜のサラダで 身体が温まりそうですね^^
私 どうしても レンコンの箸置きが 可愛くて気になって・・
見かけたら」 買ってしまいそうです(笑)
インフルエンザ 気をつけて下さいね(>_< )






